반응형 골프57 골프스윙을 도와주는 운동 4가지 골프스윙을 도와주는 운동 4가지를 소개합니다. 골프스윙을 잘하려면 당연히 꾸준히 연습을 해야 합니다. 속도와 비거리를 조금이라도 늘릴 수 있는 운동입니다. 집에서나 사무실에서 스윙연습을 하기 힘든 상황에서는 근력운동이라도 해야죠.ㅎ 골프스윙에 도움을 주는 운동 4가지. 골프스윙에 가장 중요한 것은 코어의 힘입니다. 코어가 힘이 있어야지 꼬임과 풀어지면서 힘이 제대로 전달 됩니다. 타이거우즈도 속도 조절과 안정성을 위해서 코어와 하체운동을 꾸준히 했다고 합니다. 골프스윙에 도움을 주는 운동이란 코어와 하체에 도움이 되는 운동입니다. 골프스윙에 도움을 주는 운동 4가지를 알아봅니다. 1. 불가리안 스플릿 스쿼트 2. 런지 3. 플랭크 4. 스파인 트위스트 골프스윙에 도움을 주는 운동 1. 불가리안 스플릿 스.. 2023. 1. 13. 처음 필드에 나갈때 알아야 할 것 (준비물, 비용, 매너 등등) 처음 필드에 나갈 때 알아야 할 것들이 있습니다. 준비물도 있고요 어느정도 비용도 있습니다. 그리고 무엇보다도 필수인 매너!!를 알고 가셔야 합니다. 처음 필드에 나갈 때 알아야 할 것 1. 처음 필드에 나갈 때 준비물 2. 필드비용 3. 골프매너 실내연습장에서 열심히 스윙을 하셨다면 이제 필드로 나갈 차례입니다. 보통 3-6개월정도 연습합니다. 실내연습장에서 더 많이 연습을 한다고 필드에서 잘치고 그런것은 없습니다. 경험을 우선 해봐야지 그 다음이 보입니다. 그럼 처음 필드에 나갈 때 알아야 할 것들을 정리해봅니다. 1. 처음 필드에 나갈 때 준비물 1. 골프클럽 (드라이버, 우드, 아이언(5-9), 웨지, 퍼터 + 캐디백 처음 필드에 나가려면 우선 골프클럽이 있어야 합니다. 연습장에서 7번 아이언만 .. 2023. 1. 12. [골프를 처음 시작할 때 알아야 할 것] - 골프를 시작할 때 비용은? 골프를 처음 시작할 때 알아야 할 것은 바로 골프를 시작할 때 드는 비용입니다. 장비와 레슨비입니다. 비용의 여유가 있으신 분들은 좋은 것으로 시작하시면 되고 최소의 비용이라도 알고 싶으신 분들은 참고하시면 되겠습니다. 골프를 처음 시작할 때 드는 비용 크게 장비와 레슨비라고 할 수 있습니다. 1. 장비비용 2. 레슨비용 1. 장비비용 장비는 골프클럽만을 말하는 것이 아닙니다. 필드에 나가기전까지는 물론 0원일 수 있습니다. 연습장에 있는 골프클럽을 사용할 수 있습니다. 신발도 연습장에서는 운동화로 신어도 무방합니다. 그래도 연습할 때는 장갑은 필요합니다. (손이 많이 아픕니다.) 그 밖에 손목보호대(뒷땅치면 충격이 온전히 전해집니다.) 등 이 들 수 있습니다. 필드나가기전 : 1만원대(장갑) 3-6개월.. 2023. 1. 11. 골프를 처음 시작할 때 - 골프중고채(중고골프클럽) 고르는 방법 골프중고채신중하게고르는방법 골프를 처음 시작할 때 골프중고채를 사시는 경우가 많습니다. 중고골프채를 고르는 방법과 왜 중고채로 시작하는지에 대해서 생각해봅니다. 저도 처음에는 연습장에 있는 채를 사용하다가 필드가기전에 풀세트로 구입했습니다. 그다지 비싸지않은 가격으로 구입해서 열심히 쓰고 있습니다. 하지만 굳이 새것을 살 필요가 있었나 하는 기분이 들때가 있습니다. 솔직히 귀찮아서 한번에 사기위해서 풀세트를 구입한것이 맞습니다. 필드나갈 날짜는 잡혔는데 아직 채를 구입하지 못해서 빠르게 구입햇습니다. 충분히 시간이 있다면 천천히 중고를 검색해서 사시는 것도 좋습니다. 골프를 처음 시작할 때 골프중고채 고르는 방법 중고골프채를 제대로 사기 위해서는 발품을 팔아야합니다. 하지만 저렴한 가격에 최고의 만족을 .. 2023. 1. 10. 이전 1 ··· 10 11 12 13 14 15 다음
